哈囉~~大家好
我是kimi
現代人越來越忙碌，餐餐外食的人也越來越多，kimi也是外食族的其中一員。吃外食時，雖然會盡量多點青菜來吃，但外面賣的青菜又貴又少，根本不到一日基本攝取量，所以就容易發生的是便秘了~~
更何況kimi平常有時忙起來吃飯的時間根本不固定，也以簡單快速的餐點為主，所以偶爾會發生排便不暢的情況
這次很高興的有機會跟<蔬暢輕飲>合作，讓kimi可以嘗鮮嘗鮮，那在分享心得前，先來介紹蔬暢輕飲吧~~
▋ 蔬暢輕飲
內涵超級藤黃果(食慾下降),非洲芒果籽,奇異果酵素(經實驗證實可增加腸道好菌,有效提升嗜酸乳桿菌及比菲德氏菌).血橙萃取(含有獨特花青素結構--矢車菊素3-配糖體,促進新陳代謝),番紅花(促進健康情緒,降低對食物渴望,利用控制食物達到遙迢效果)萃取等成分
一天一包滿足五項需求,飽足感提升,心情愉悅.產品經國家檢驗認證專利技術,由內而外去做健康輕窈的保養,外圍抑制食物強化飽足,餐餐美食部過量,再來是吃進去的熱量能夠有效燃燒脂肪代謝,最後是排便順暢,以健康的角度增加新城代謝,維持體態
包裝盒的外側有介紹他的內容物跟一些認證書喔～～
打開之後會就是小包裝的本人拉，一大盒裡面會有十小包喔
來跟產品合個照!!!!
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開喝囉
看我用力吸~~
味道就是很濃很濃的蔬菜汁~~除了跟一般蔬菜汁一樣紅蘿蔔味很重外，多了酸酸甜甜的奇異果味道
▋試用心得
來個使用前後的對比照吧
2018/05/22收到商品當天拍得全身照~~~
2018/05/26，連續飲用五天後的外出照~~
哈哈哈~~我知道，看不出來有什麼太大的差別對吧，畢竟kimi只喝了五天而已，而且這五天幾乎沒有運動!!!!
不過呢，減肥這種事，本來就不是一天兩天就會有效果的，不過呢，連續五天喝蔬暢輕飲後，排便真的變很順。
按照官方建議食用午晚餐前30~60分鐘前喝，真的會有小小的飽足感喔，不過kimi覺得還是要看個人的代謝狀況，kimi是喝完蔬暢輕飲後的10~20分鐘吃正餐才會比較飽足感的差別。
kimi個人是把蔬暢輕飲當作用喝的輕窈飲品或是喝的保健食品一樣，每天早上11點跟晚上6點喝，畢竟它含有豐富得纖維質，喝了有益身體健康!!!!
好的，這篇的試用心得就到這拉，希望能幫到想嘗試看看的朋友囉，想購買的朋友可以去官網看看喔～～
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